关节软骨磨损应该给予保守治疗,可以进行局部的治疗,外敷活血药物以及口服活血化瘀药物,如果疼痛严重,可以在医生的指导下服用一些止痛药物。必要的时候要进行手术。在生活应注意避免过度劳累,尽量的避免进行剧烈运动。
这种情况,首先应该注意关节的休息,避免剧烈活动,避免关节劳损性动作。可以外用活血止痛的中药贴膏,例如通络祛痛膏。或者麝香壮骨膏,可以配合局部理疗,可以服用活血化瘀,强筋健骨的中成药,观察一下症状是否缓解。
温馨提示:
注意适当休息,勿过劳掌握动静结合,休息好,有利于疲劳的恢复;运动可以增强体力,增强抗病能力,两者相结合,可更好的恢复。
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