总爱脸红怎么办？

女 | 26岁 2021-11-20 10:51:14 2人回复来自

健康咨询描述：自己的性格还是比较随性的，但是就是在遇到陌生人或是众人开玩笑的时候，总是不自觉的容易脸红，并且还是那种红到耳朵根的那种，整个脸是又烫又红的症状，很长时间才能下去，并且在天热或是冷的的时候也很容易出现脸红。

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2021-11-20 11:20:41 我要投诉

容易脸红，可能跟心理因素，皮肤敏感，玫瑰火痤疮，甲状腺功能亢进等有关。首先是因为心理因素，内向和性格的人会因为紧张，自卑容易脸红。还有甲状腺功能亢进主要是由于体内代谢加强，患者出现心率加快，面部毛细血管扩张，出现脸色潮红，烦躁等症状。

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2021-11-20 10:58:38 我要投诉

你好，患者出现脸红，尽量减少过热天气的长期居住，避免户外阳光紫外线的暴晒。同时也要选择对皮肤刺激性比较少的护肤品，另外要避免接触海鲜，辣椒。以及高油腻食物的接触。如果因为紧张脸红，可以通过一些情绪的调节，让自己更放松做深呼吸。