手脚冰冷怎么办？
女 | 25岁 2021-11-20 12:18:58
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来自未知
健康咨询描述： 我不怕热，我怕冷，夏天我可以不用空调也吹不了电扇，我的温度总是比较低，老公牵我的手的时候总是凉凉的，冬天也是，凉的难受，脚丫子也是冰凉，睡觉也得穿着袜子。
想得到怎样的帮助：手脚冰冷怎么办？
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李静 肥城市中医医院 主治医师
擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,肩周炎,关节炎,头痛失眠,小
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2021-11-20 12:27:55
指导意见：
如果出现了手脚冰凉并且出现了腰膝酸软，考虑是出现了肾阳虚的情况，可以使用桂附地黄丸，而如果出现了气血不足，并且出现了乏力，可以使用益气养血口服液治疗的，平时可以吃点山药，花生，大枣。
2021-11-20 14:36:16 我要投诉
你好，女性手脚冰凉，可是是由于气血不足，磨砂血液循环不畅，不良的生活习惯所引起的建议一定要注意保暖，避免着凉，尽量不要吃任何辛辣刺激的食物，可以口服益气生脉饮或者是阿胶口服液，平时使用热水泡脚，可以有效的缓解症状
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