糖尿病患者要是运动的话,比较剧烈的运动要适当的运动,每天调整运动量和一些饮食量,调整药物剂量达到一些平稳的,不然的情况下,您运动不太规律,饮食也不规律,血糖就容易变化,出现一些血糖变化比较严重变化症之类的。
糖尿病患者运动要注意选择合适的鞋和袜,在运动前要进行足部检测,避免已经出现双足损伤还不可以在进行过饱或者饥饿的时候进行运动,因为运动本身可以降低血糖,在饥饿时进行运动,也可能会导致低血糖发生。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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