健康咨询描述: 最近几年脸上一直长痘痘,便秘会长,上火会长,感冒也会长,几乎一生病就会长痘痘,一般都是长在额头上和下巴的位置。月经快来的时候也会长痘痘。这两天有点痛经,去中医院看了大夫说我这是内分泌失调造成的。
想得到怎样的帮助:内分泌失调长痘痘怎么办?
在平时日常生活中由于身体内分泌失调导致脸上长痘痘的话,平时可以用祛痘的洗面奶,这个时候一定要保证充足的睡眠时间,不要熬夜,平时在饮食方面尽量不要吃辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,对皮肤是有好处的,可以有效缓解脸上痘痘的症状。
针对内分泌失调长痘痘通常是可以选择中药调理或者是外用消炎药物来改善的,而且这种情况一定要避免经常熬夜,以防止加重内分泌失调时病情加重,平时一定要多补充水分,对病情比较有利。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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