健康咨询描述: 从小身上就比较爱出汗也爱出油,并且经常脸上的皮肤就是潮红的,有的时候也容易长痤疮,爱发脾气,总是感觉手心、脚心很热;特别的难受,医生说是血热,需要及时治疗。
想得到怎样的帮助:血热吃什么水果?
这种情况首先需要注意养成良好的生活习惯,少吃一些辛辣刺激性的食物,这种情况可以适当的多吃一些香蕉,苹果,葡萄,西瓜等等,都有一些治疗血热的作用,养成良好的饮食习惯,避免一些上火的情况下是能够好转的。
血热的患者会出现全身的症状,比如说脾气暴躁,身体上容易长痤疮或者是便秘的情况,所以这一类的患者可以多吃一些凉性的水果,比如说西瓜,柚子,苹果、梨、葡萄,猕猴桃等等。
在饮食上也可以多吃一些凉性的饮食,比如说红小豆莲子,百合或是鸭肉等等,这些食物大部分有养血通便的效果。
温馨提示:
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关,在生活中要注意面部清洁,合理的饮食,多吃蔬菜和水果,劳逸结合,保持精神愉快。这样可预防此病的发生。
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