健康咨询描述: 上个星期我做了人流,之后总是流出黑色的分泌物,月经量也大,浑身不适,去医院检查,医生说需要清宫,今天刚做完手术,有点头晕,浑身没劲,总想要睡觉,可是又睡不着,身体很虚。
想得到怎样的帮助:清宫后吃什么好?
指导意见:
你好,在清宫之后饮食方面要搭配合理,均衡营养,适当吃些含有优质蛋白的食物,像鸡蛋,瘦肉,牛奶,豆类食品,鱼虾等,也要多吃一些新鲜蔬菜水果少吃,不吃烧烤类,油炸类这些不易消化的食物,另外两周之内禁止性生活和盆浴,口服消炎止血类药物。
做完清宫手术后可以多吃富含维生素,蛋白质含量高的食物,做完清宫手术后身体是非常虚弱的,比较容易出汗,造成身体水分流失,多补充水分,不建议高油的食物,比如油炸类食物
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