平日里应该怎么去预防患癫痫病啊？

      预防癫痫病的发生，首先在日常生活中，一定要保持一种良好的心态，避免精神过于紧张或者压力过大。在饮食上要多增加一些营养，可以多吃一些富含蛋白质和维生素的饮食能够增强身体抵抗力，避免病情发生。同时，在日常生活中，还要进行适当的活动，能够有效增强体质，提高免疫力。
      

      病情分析：引起癫痫病的病因也是多种多样的，比较复杂，所以在发作不明病因的特发性癫痫上，目前没有有效的预防方法，患者可以在饮食或者是生活环境上进行预防，饮食上要保持食物的干净，尽量不要喝生水，也要保持充足的睡眠，患者如果在焦虑或者是紧张的情况下，比较容易要发癫痫病的发作。
      

      其实想要去积极的预防癫痫病的发作，首先要按时分药物，因为只有按时服用药物才能有效控制癫痫的发作，如果说吃的药物还是发作，建议这个时候就要加量或者是联合一种其他的抗癫痫药物，再一个就是癫痫发作的时候常常会有诱因，比如说比较劳累，经常熬夜，情绪紧张，心情低落等等都会出现
      
      以上是对“平日里应该怎么去预防患癫痫病啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！