酸痛怎么办？
女 | 32岁 2021-11-20 20:11:54
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健康咨询描述： 我今年32岁，最近老是觉得浑身酸痛，特别是胳膊的地方，用电脑时间长一些就会觉得整个手臂都酸痛无力，有时候拿一些重一点的东西或者去运动的时候也会感觉肌肉酸软疼痛，坐的时间长一点，也会腰酸，什么重活也没干都会出现这种情况。
想得到怎样的帮助：酸痛怎么办？
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2021-11-20 20:19:48 我要投诉
出现上述的症状，考虑多是由于慢性劳损导致，比如经常的看电脑，手臂出现疼痛，考虑是由软组织出现了慢性的损伤，另外，长时间的久坐还会导致出现腰肌劳损，或者是有腰间盘突出症，建议可以先做一做理疗，比如外贴活血化瘀的膏药，配合做局部的热敷理疗烤电
2021-11-20 20:17:39 我要投诉
病情分析：
全身出现酸痛，考虑是血液循环不好，气血虚引起的，口服一些活血通络，营养神经，补气血的药物治疗，还可以针灸，理疗，热敷等治疗，每天坚持锻炼身体，促进血液循环，提高机体抵抗能力，减轻压力，避免过度紧张。
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