低血压吃什么好得快缺铁性贫血

      缺铁性贫血药物补铁是最快的，比如复发硫酸亚铁，但是从长远考虑，要食物补铁，铁的来源广泛，瘦肉、蛋黄、鱼类、母乳等都含有丰富的铁。植物性食品中，大枣、山楂、核桃、葡萄、红枣等含铁较多。最好是多摄入补铁的动物性食物，比如瘦肉、肝脏、动物血、鱼禽肉等食物，动物性食物中的铁是血红素铁，其利用率较高，其中动物血、动物肝脏和瘦肉，含铁量比较高，而且容易吸收。注意饮食营养。
      

      低血压患者缺铁性贫血可以服用一些叶酸以及维生素b12，还可以适当的吃一些补血，补铁的食物，比如动物血，动物的肝脏，瘦肉类，豆类，牛奶，蛋类等含铁元素丰富的食物。