平日里应该怎么去预防患上癫痫病啊？
女 | 21岁 2021-11-20 22:01:01
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来自未知
健康咨询描述： 我得了癫痫这病，刚得一个多月，医生说我算是挺严重的了。幸好我发病的时间都固定在晚上了，白天从来不会发病的，现在我发病已经在三十九天里发作十八次了，有时一天两次。
想得到怎样的帮助：平日里应该怎么去预防患上癫痫病啊？
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2021-11-20 22:09:52 我要投诉
为了预防癫痫病的发生，首先在日常生活中，一定要保持一种良好的心态，避免情绪过于紧张，焦虑，恐惧等。适当的进行一些活动，不仅能够改善心理状态，同时还可以增强体质，提高抗病能力。在饮食上可以适当的增加一些营养，多吃一些富含蛋白质和维生素的饮食，对身体都有很好的帮助。
2021-11-20 22:17:52 我要投诉
病情分析：
癫痫发病的次数较多，日常预防最重要的是要遵医嘱调整好抗癫痫药物规律的服药，不要漏服和减量，根据发作情况定期复查去调整用药，日常不要精神过度紧张，不要情绪激动过度换气，不要劳累熬夜，不要有烟酒方面的刺激，不要进食含有太多食品添加剂的食物，因病服用其他药物时要留意这些药物有没有诱发癫痫的风险。另外很多癫痫病因不明或者和遗传有关，这些不是能够完全预防的。
指导意见：
疾病百科| 癫痫（别名：癫痫病,羊角风,羊癫风）
挂号科室：神经内科
温馨提示：
注意保证健康的生活方式，要有积极乐观的心态。
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