怀孕可以喝绿豆水,绿豆水有消肿,清热解毒的作用,同时可以补充人体中所需要的矿物质蛋白质,孕期是可以喝绿豆水的,尤其是在夏天,还有清凉解暑的作用,不影响胎儿发育
怀孕后可以适量的喝绿豆水,但不宜过量,绿豆本身的食用价值及药用价值都很高。绿豆富含淀粉,蛋白质,脂肪多种维生素及矿物质,对孕妇自身及胎儿的生长发育都有一定的帮助。绿豆还可以润肠通便,帮助孕妇缓解便秘的烦恼。但是绿豆性寒,孕妇不宜多吃。
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