怀孕了能吃咸蛋吗

      指导意见：
      你好，怀孕期间吃咸蛋是没有问题的，但是尽量少吃，咸蛋含盐量特别高，不利于身体健康，怀孕期间尽量健康饮食，做到食物多样化，合理膳食，均衡营养，这样有利于宝宝发育。也有利于自身的健康。
      

      怀孕了可以吃咸蛋的。但是不要过多食用的，因为咸蛋含氧量是比较高的，可以少食的，平时应注意休息，避免劳累，注意饮食调理，多吃新鲜蔬菜水果，吃营养丰富易消化的饮食，并要注意情绪调节，保持心情愉快。
      

      怀孕了是可以吃咸蛋的，怀孕后饮食上注意均衡营养，补充富含蛋白质维生素丰富的食物，少食生冷辛辣刺激性食物，孕早期补充叶酸片，孕中晚期补充钙片及铁剂等等
      
      以上是对“怀孕了能吃咸蛋吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！