针灸火罐减肥有效吗

      是有一定的效果，但是不能只单纯的靠火罐来进行减肥，在做了针灸火罐之后也一定要注意控制饮食加运动。平时多加锻炼身体。饮食结构不好的情况下，要及时调整饮食结构
      

      针灸，火罐有一定的效果，但是单纯的靠火罐进行减肥效果并不明显，针灸火罐之后也需要控制饮食，合理运动双管齐下才能达到比较理想的效果。针灸拔罐，只是一个辅助的，能够抑制食欲，才能够起到减肥作用，促进肠胃蠕动
      

      针灸拔火罐能够促进经络循环对减肥有促进作用，但是并不能靠针灸火罐来减肥，还需要饮食上多吃蔬菜，同时戒掉一些高热量食物的摄入，每天应该少食多餐，不要暴饮暴食，每顿饭吃到七分饱就可以了，同时的话适当增加有氧锻炼，增加身体代谢消耗，每天应该坚持半小时的运动，这样才能达到减脂塑形效果。
      
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