健康咨询描述: 以前我的身体倒是一直都非常的好,但可能是由于我最近抽烟抽的多了,所以我的嗓子一直都很痛。我问了我一个学医的朋友,他说多吃些水果能够很好的治疗我的问题。可是那天他走的匆忙,我忘记问他到底应该吃什么水果才好。
想得到怎样的帮助:嗓子痛吃什么水果?
嗓子疼痛可以吃点西瓜,橙子,苹果,有清热生津的效果,一般来讲,大多数的水果适量的吃一些,对您这种嗓子疼都会有一定的缓解,最好的办法还是应该减少吸烟的频率,平时注意饮食清淡不能熬夜。疼痛明显的单纯靠吃水果可能没有办法改善,可以吃点清热散结胶囊。
嗓子痛建议吃一些质地比较柔软,容易消化的水果,比如香蕉,水蜜桃,哈密瓜,西瓜等水分充足,富含维生素c,还可以吃雪梨,火龙果等清热去火的水果,不要吃酸度比较大的水果,比如橙子,橘子等。
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