健康咨询描述: 我1个月前出现食欲不振、疲倦、乏力,前天开始恶心、呕吐,体重减轻。家里人担心陪我到医院检查,血脂高,彩超提示中度脂肪肝。
想得到怎样的帮助:得了脂肪肝怎么办?
指导意见:
得了脂肪肝可以在医生指导下应用调整血脂的药物,比如阿托伐他汀钙,阿司匹林肠溶胶囊等。服用药物期间要吃清淡的食物,比如青菜,黄瓜,山药,土豆,猕猴桃,西兰花菜等,多运动,晚饭不要吃太多,每天坚持吃一个水果,适当的喝一些山楂茶或者金银花茶,不能长期上夜班。
在平时日常生活中如果得了脂肪肝一定要及时的去医院检查,积极配合医生治疗,平时可以用药物治疗和手术治疗,在治疗期间要多注意休息,不要做剧烈的运动,不要过度劳累,平时尽量不要吃辛辣食物,多吃蔬菜和水果,对患者恢复是有好处的。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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