妊娠是一个自然的过程,所以没有腹痛阴道流血,日常生活一切顺其自然为好,酱油醋作为正常饮食的佐料,完全是可以应用的,饮食上宜合理均衡的饮食,适当的增加蛋白质,维生素,钙及铁及叶酸,对孩子的健康发育是有好处的。
孕期的饮食主张是健康饮食,并没有很大的特殊,像酱油,醋,花椒,茴香,味精等调味品都是可以少量食用的,不要口味太重就可以。注意荤素搭配,不要营养太单一,食物尽量避免。
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