手指甲上有纵纹是怎么回事

女 | 26岁 2021-11-21 10:54:46 2人回复来自未知

健康咨询描述：最近突然发现我的十个手指甲上都有纵纹，以前也有的，但只是一两个指甲上有，听说指甲状态和身体健康状况有关，比较担心，最近熬夜熬得比较多，睡眠质量也不太好。

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2021-11-28 17:32:47 我要投诉

手指甲上有纵纹，这种情况有可能是肝血虚所造成的，也有可能是缺某些维生素，可以到医院做一个全面的检查。平时营养要均衡。不要吃辛辣刺激性的食物，可以吃新鲜的蔬菜和水果。注意锻炼身体，提高自身体质。不要熬夜，要养成定时睡眠的良好习惯。

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2021-11-27 10:42:04 我要投诉

首先来说手指甲上有纵纹这种情况，只是你单纯的指甲上的发育和一般人有一些不一样，并不代表你缺什么东西或者是身体不健康了。不要过度的紧张担忧。如果你担心自己熬夜熬的比较厉害，睡眠质量不好等情况可以进一步的自我调节。必要时接受一些改善睡眠的药物治疗会有帮助。