你好,高血压高血脂的这种疾病,在饮食上建议你最好还是选择一些清淡的食物为主,不要吃一些油腻刺激性的食物,同时可以多吃一些蔬菜水果,针对于病情恢复,效果也是属于比较明显的。反复有这些不适症状以后,建议你最好可以进一步的去医院做一个心电图来看一下是否心肌供血不足等情况引起的症状。
可以吃肉的,但是要控制食肉量,每天在50~75克,吃瘦肉,不要吃肥肉。还可以吃鱼肉,鱼肉营养丰富,富含优质蛋白质,多种维生素和微量元素,有助于调理血脂,适合高血脂高血压冠心病患者食用。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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