尿酸高吃什么食物好？
健康咨询描述： 前段时间去医院检查，抽血化验后发现血尿酸浓度偏高，但我平时也没有什么不舒服的，虽然年纪大了，但是我的关节还是不错的，医生说并没有出现关节炎也没有肾结石什么的，告诉我说没有什么事儿，平时注意饮食就好。
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指导意见：
尿酸高的人要多吃新鲜蔬果,蔬菜方面可多吃萝卜、芹菜、西兰花、菠菜等,这些蔬菜对尿酸高的人有很大益处。尿酸是人体代谢产生的一种废物,这些废物会通过各种途径将尿酸排出体外,如果嘌呤过高的食物长期摄入,或是体内代谢有问题,很容易导致尿酸无法及时排出,从而导致尿酸过高。
病史敬析。中年女性患者。结合患者的病情及检验结果。考虑诊断为高尿酸血症。高尿酸血症是由于体内摄入过多，含有嘌呤高的食物引起的。首先需要降低嘌呤的摄入，比如说饮料，啤酒，海鲜，香菇等这一类的食物不要多吃。尽量是清淡饮食。肉类也不能吃得过多。
疾病百科| 关节炎（别名：胯关节骨磨损有旋窝）
温馨提示：
患者平时可以进行正确、适当的锻炼，居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜。
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