什么水果可以减肥呢？

      病情分析：
      要想减肥的话，你必须得多运动，然后控制饮食多吃一些营养价值高，而且必须量少，现在多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃主食如面类的食物，这样的话有可能会减肥的，然后一定要多运动，可以通过暴汗来燃烧脂肪。
      指导意见：
      

      指导意见：
      减肥的水果包括猕猴桃、草莓、菠萝和山楂、甜橙、雪梨、苹果、圣女果，大部分的水果对于减肥都能够起到一定的效果，不过也是需要注意的，不能够一次性吃的太多，因为任何的水果里面都含有一定的糖分，可能会影响到减肥。少量的吃一些水果能够减少主食的摄入，里面的营养物质也是比较丰富的，能够增加身体的营养。
      

      很多的水果里面还有较多的糖分，有的时候水果吃的多并不是减肥反而是增肥，要想减肥可以选择一些糖分较小的水果，像西柚，无柚，雪莲果，黄瓜，西红柿等等。
      
      以上是对“什么水果可以减肥呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！