健康咨询描述: 最近这段时间,睡眠很不好,总是做噩梦,白天犯困,不能集中注意力,耳朵里嗡嗡直响,有时候持续时间很短,有时候一天都这样,难受的很,也不敢乱吃药,就是听力有点下降了。
想得到怎样的帮助:耳鸣是什么原因?
你这种情况应该是存在神经性耳鸣的情况,可以用点活血化瘀改善微循环以及营养神经的药物来治疗,平时应注意休息,避免劳累,注意情绪调节,保持心情愉快,也应注意饮食调理,少食,辛辣,寒凉等刺激性食物,吃营养丰富易消化的饮食。
耳鸣的原因是多种因素造成的,有可能是听觉系统的损伤造成的。也有可能是血管性的疾病造成的。有可能是良性的颅内压升高,也有可能是年老以后听力的损伤造成的,耳鸣耳聋长期处于高分贝的噪音环境当中,也可能会出现耳鸣。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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