你好,如果一天以上不排便,排便困难,有大便又拉不出来,需要通便治疗,用一支开塞露入肛门促进排便,三黄片治疗3-5天,每天1-2次大便就行了,平时注意饮食,多喝点水,多吃点水果和蔬菜,多运动,防止大便干燥,就会好的。
指导意见:
女性便秘可能是饮食不良习惯或不注意饮食上火引起的。便秘需要吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。可以做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘。可以加强体育锻炼,吃饮食清淡食物。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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