患有产后抑郁症的患者如何能够快速睡眠这一类的问题,首先患者需要有一个良好的心态和生活作息习惯。其次睡前少看手机,电脑不要让自己的精神过度紧张兴奋。第三建议到精神心理科接受心理辅导,以及相应的抗抑郁和改善睡眠的药物干预治疗。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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