消化不好有什么好的调理办法吗？

女 | 24岁 2021-11-21 16:50:41 2人回复来自

健康咨询描述：我上班之后，经常不能按时吃饭，导致现在消化不好，吃一些黏腻的食物就会积食，吃一些比较硬的食物还会胃胀，有时候还会腹泻

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2021-11-21 17:08:32 我要投诉

如果存在消化不良的问题，其实最主要的就是应该摄入一些容易消化的食物，另外就是应该改善胃肠道的动力去帮助消化，促进消化，通常可以使用吗丁啉，多潘立酮片等药物，帮助调整改善。

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2021-11-21 17:24:51 我要投诉

消化不良，首先饮食要调整，吃一些易消化易吸收的食物，一天可以吃5~6餐，两餐之间增加一点点心，一餐不要吃得太饱。平时可以吃一些助消化的药物，例如多潘立酮，健胃消食片，多酶片等，饭后避免久坐，适当散步。

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温馨提示：
给予流质或半流质的食物，如各种粥类、米汤等。

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