甲亢的患者,平日可以选择多吃一些营养丰富的食物,比如可以要补充维生素,补充能量补充蛋白质,比如可以选择吃一些豆制品牛奶,牛肉,猪肉,鸡肉,这些食物可以很好的补充营养。平时一定要养成良好的健康饮食习惯,一日三餐一定要规律,不要暴饮暴食,一定要荤素搭配,日常一定要养成良好的心态,情绪不要太大的波动。
甲亢患者在平时生活中可以适当的补充一些高蛋白质,高营养,高维生素食物,比如说一些鸡蛋,牛奶瘦肉,蔬菜水果,不要吃含碘高的食物,比如说海带,紫菜,海鱼,含碘盐的不要喝浓茶和咖啡。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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