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怀孕了能吃意米吗

女 | 0个月 2021-11-21 17:49:10 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕了能吃意米吗

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韩桂芹潍坊市妇幼保健院副主任医师擅长: 产后出血,产褥感染,流产,难产,自然流产,先兆流产帮助网友：11599

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2021-11-21 18:40:43 我要投诉

怀孕了，如果在孕早期不建议吃薏米，薏米属于性寒，有祛湿利尿之功能，在孕中晚期间，以少量吃，孕期一定要注意营养搭配合理，尽量量有粗粮为主，多吃蔬菜蛋白保证多喝奶，多维元素片补充水果适量，别吃甜的，控制体重，控制胎儿的大小。

李春一 保定市第一中医院主治医师擅长: 擅长更年期、月经不调、多囊卵巢综合征、痛经、带下病帮助网友：22332

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2021-11-21 18:00:34

      指导意见：
      怀孕了能吃适量意米，但是不能多吃，多吃鱼。尤其是鲫鱼，鱼脑，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黄，等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育，注意首先保证休息时间和质量。