怀孕以后可以适当的喝一些姜水。姜的营养价值比较高,特别是对抵抗力低的女性,在冬天寒冷的时候喝姜水可以祛寒,可以防治感冒。如果是风寒感冒的话,可以喝姜水,有去寒的作用,也有发汗对感冒的恢复好处。但是要适量少喝,因为姜属于热性食物,避免引起胃肠不适
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怀孕后可以少量的喝一些姜水的,能有发汗的作用,可以缓解感冒的症状,平时要注意保暖,不要着凉,多吃一些温热的食物,要注意休息,不要劳累,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性的食品。
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