健康咨询描述: 秋燥在心里吗?
病情分析: 如果您情绪很烦躁的话,考虑您最近压力过大了,您可以加强体育锻炼,也可以看一下心理医生,通过心理医生跟您沟通,了解您的问题所在。 指导意见: 如果您最近睡眠质量不好,而且睡眠不足的话,也会出现烦躁的状况,所以建议您查找原因,调整睡眠质量,多进行体育锻炼,坚持一段时间会改善您的烦躁心理。
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