血压太高怎么办？

      血压太高，我们要及时进行药物治疗和生活方式的干预。在医生的指导下服用相关的降压药来及时的控制血压，在生活方式上要及时的进行调整，在饮食方面建议低盐低脂清淡易消化饮食，避免一些油腻或者油炸的食品，平时要戒烟戒酒，规律作息，不要熬夜，劳累在情绪上不要出现过大的波动，保持心情愉快多运动，多锻炼提高身体素质，定期监测血压。
      

      血压太高，需要进行降压的治疗，可以从饮食，运动药物，等方面进行调节，饮食方面要坚持低油低脂的饮食，同时，对于身体超重的患者，还要注意多运动控制体重。而且还需要积极的进行就医治疗，可以选择药物治疗。
      

      高血压的治疗主要包括二个方面，一是药物，二是加以生活干预。在药物的选择上要结合血压的测量值，临床症状，是否存在继发性疾病，是否有合并症出现。综合评估后选择合适的药物治疗。在生活上要低盐低脂，远离油腻油炸腌制食品，适当锻炼，多吃新鲜蔬菜和水果，保持情绪稳定，避免劳累等等。
      
      以上是对“血压太高怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！