能够清心醒脑的食物有什么？

女 | 0个月 2021-11-21 20:14:19 2人回复来自

健康咨询描述：能够清心醒脑的食物有什么？

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2021-11-22 01:04:51 我要投诉

能够帮助我们寻找的食物有薄荷槟榔，葱，姜，蒜，麻油，这一类刺激性比较大的食物是可以帮助我们进行洗脑的，在平常的时候也可以去喝一些咖啡来醒脑，都是可以的。

盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院主治医师擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合帮助网友：22015

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2021-11-22 04:58:36

你好，南瓜效果就很好。味甘性平，有清心醒脑的作用，可以治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺的病症。所以有神经衰弱、记忆力减退等症状的人，将南瓜煮成菜肴，每天吃1次，长期服用会有良好的疗效。

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