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怀孕了可以吃桑葚,桑葚中富含多种维生素,矿物质以及氨基酸能够增强孕妇的体质不过,不过吃的时候也要适量不能直接吃从冰箱里拿出来的容易对肠胃造成刺激,而且吃的时候要清洗干净。
怀孕以后可以适量的进食桑葚,桑葚中营养丰富,具有抗癌防癌的作用,并且还有大量水分,碳水化合物,维生素及胡萝卜素,能帮助扩充人体的血容量,预防高血压,糖尿病,桑葚还可以预防血管老化,同时有健脾,促消化的作用。但是桑葚比较甜,对血糖高的孕妇是禁食的,
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