怀孕可以吃茶叶蛋,但是建议最好是自己做,不建议吃小吃摊的茶鸡蛋,外面卖的可能不卫生不新鲜,孕期饮食要格外小心,稍有不慎可能会诱发肠胃炎,多吃新鲜的食物,不能吃辛辣刺激。
怀孕了最好少吃茶叶蛋,孕妇在吃茶叶蛋对自己和胎儿的健康都不利,茶叶蛋中含有鞣酸成分,在烧煮时会渗透到鸡蛋内,与鸡蛋中的铁元素结合成沉淀物,对胃有很强的刺激性,会影响到食物的消化吸收,不利于身体健康。孕妇要少吃茶叶蛋,多吃新鲜的鸡蛋。
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