孕妇不建议吃黑木耳,因为黑木耳影响生育,具有抗着床,抗早孕的效果,黑木耳是用于心血管疾病,结石症,有出血性疾病的人群,具有延缓衰老,抗癌,抗溃疡,消炎,降血糖的作用。
孕妇能适当的吃黑木耳。孕妇不要吃腐烂变质被污染的黑木耳,经常吃黑木耳能润肠通便,对身体健康十分有益,能补充多种营养元素,孕妇不要吃垃圾食品,怀孕期间要保护胎儿。
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