白萝卜可以美白,白萝卜富含维生素c,维生素a具有抗氧化的作用,可以抗衰老,使皮肤光滑细嫩,还富含维生素a,微量元素锌,铁,钙,磷,蛋白质等营养物质,具有促消化的作用。
你好,多吃白萝卜是有美白效果的,白萝卜能美白的主要原因是由于其含有丰富的维生素c。维生素c为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。
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