健康咨询描述: 我怀孕26周了,最近这段时间总是爱上火,有时心情不好了就会发好大食物脾气,然后嘴里就会起疮,上火,又不能吃去火药,所以一直挺着,吃东西时都会觉得嘴里没有滋味,而且还会疼。
想得到怎样的帮助:孕妇吃什么水果降火呢?
对于这种情况,平时可以多吃一些梨,橙子,火龙果,柚子,山竹,西瓜,等这些水果都可以降火,并且含有大量的维生素c以及多种营养物质的成分,不但能够补充孕期所需要营养,还起到清热解毒的效果
根据你的情况描述建议平时多吃一些含有多种维生素和矿物质的水果,比如苹果、樱桃、葡萄、火龙果、猕猴桃、柚子等,能够缓解孕妇食欲不振、呕吐、上火等情况。建议你多注意休息,多喝水,有利于身体的健康。
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