风盛血燥吃什么好

      风盛血燥的患者可以多吃雪梨、银子莲耳羹、麦冬、西洋参等，平时减少辛辣、油炸、腌制等刺激的食物，比如牛羊肉不宜吃。要保证睡眠充足，不宜过度疲劳，大便通畅，同时注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，
      

      风盛血燥平日可以选择多吃新鲜的蔬菜和水果，比如可以吃一些银耳莲子羹或者雪梨，或者多吃一些鸡蛋牛肉，鱼肉，白萝卜西红柿，这些食物对于身体有很好的作用。日常一定要忌烟忌酒，养成良好的生活习惯，再加上合理的饮食，有利于恢复病情。