有问必答网心理健康科焦虑 → 睡觉口干,有异味怎么回事

睡觉口干,有异味怎么回事

男 | 31岁 2021-11-22 01:47:06 2人回复 来自

健康咨询描述: 男,18岁,请问医生,我睡觉口干有种不舒服味道,还有,不知道是焦虑还是什么,总感觉要睡着的时候,有种要睡死过去一样,吓得我都不敢睡。

医生回复区

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2021-11-22 08:16:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的这种情况描述,首先考虑存在具体的器质性病变造成的原因,例如咽喉问题,口腔问题,消化系统问题等,同时也可能与你情绪困扰加重问题有关!
      指导意见:
      建议您放松放松心情,不要给自己太大的压力,保证充足的睡眠和休息,培养积极健康的兴趣爱好,调整睡眠质量,尝试在睡前喝一杯热牛奶,泡一泡热水澡,做一做放松训练,有助于精神状态的改善,另外,最好在家人的陪同下到正规的医院检查,根据结果对症治疗
      

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2021-11-22 08:23:21 我要投诉

      病情分析:
      你睡觉总是感觉口干有种不舒服的味道,睡觉的时候特别担心,害怕自己会睡死过去,看起来焦虑情绪比较明显。
      指导意见:
      焦虑严重时会出现肠胃功能障碍,你感觉口干嘴里有不舒服的味道,很可能是肠胃不舒服造成的。你担心自己睡觉会醒不来,吓得不敢睡觉,这是比较明显的焦虑状态,这种情况需要看精神心理科医生,很可能需要吃抗焦虑药治疗,并接受系统的心理疏导,在医生的指导下进行一些放松训练。
      

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