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什么样的蜂蜜才是好蜂蜜？

女 | 30岁 2021-11-22 05:50:17 1人回复来自

健康咨询描述：我怀孕8个多月了，现在老是便秘。去孕检时候问了医生，医生说因为是特殊时期不能用药，只能从饮食上调理，可以喝点蜂蜜水。听说不好的蜂蜜含糖太多，不知道怎么挑选。

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2023-01-04 10:03:42 我要投诉

只要是正规厂家生产出来的蜂蜜都是属于正规的蜂蜜，都是对身体有一定的营养作用的，但是蜂蜜也不要吃得太多，以免导致血糖偏高，每天可以喝一杯淡淡的蜂蜜水，滋润皮肤，抗氧化，预防感冒润肠通便的功效。

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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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