蓝莓并不能降低血糖。蓝莓能够降低有毛细血管免疫问题引起的血糖升高,吃蓝莓可以暂时缓解血糖升高的症状。糖尿病患者如果饮食控制不达标,不建议吃水果,也不能吃蓝莓,可以吃不升高血糖的食物。
蓝莓这种食物并不能够降低血糖的,因为蓝莓这种食物本身含糖量也是比较高的,所以说是不能够降血糖的,蓝莓本身是具有营养非常丰富的这种特点是能够有效的补充身体的一些维生素以及一些其他微量元素的。
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