健康咨询描述: 我从去年下半年开始,体重就直线上升,看着自己浑身的肉把我都快愁死了,自己想过好多的减肥方法,试过后都没有效果,最近听朋友说她去针灸减肥效果挺好的,我也想去试试。
想得到怎样的帮助:针灸减肥针什么穴位?
女性30岁,去年下半年出现发胖,体重直线上升,一般这种肥胖需要科学减肥,针灸减肥有一定作用,但是必须在针灸医生指导下操作,平时注意控制饮食,多运动锻炼,持之以恒才能减肥成功
指导意见:
针灸减肥的穴位取决于肥胖症的类型。1.胃肠湿热的患者,进食量大,伴有舌红、苔黄、便秘,以泻胃肠积热为主,要取远端的俞穴,比如内庭、陷谷、三间、合谷等穴位进行针灸减肥。2.脾虚湿困的患者,出现乏力,腰膝酸软,身上有浮肿,要调理胃肠的功能,振奋脾气,改善肝气的疏泄功能,要取太冲、水分、关元、水道、气海、天枢、大横的俞穴进行针灸减肥。3.冲任失调的患者,会伴有月经不调,需要调理肝脾肾的关系。重点取气海、关元、子宫、天枢、水道、三里、阴陵、三阴交、合谷、百会、四神聪等俞穴进行针灸减肥,另外也可以用五脏俞,也就是用背俞穴进行调整。
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