咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐,在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。咸鱼能增高患鼻咽癌的风险。国际癌症研究机构,把中国式咸鱼列为第一类致癌物,意思是它对人体的致癌能力有充分的证据支持。
咸鱼也是一种腌制鱼类。咸鱼中在腌制的过程中会产生一种亚硝酸盐的物质,这种物质,一旦进入身体,就会形成一种致癌物,如果经常吃,有可能会导致一些癌症几率增加。所以日常饮食中不建议吃腌制品不利身体健康。日常一定要养成良好的健康饮食习惯,禁忌辛辣刺激性食物,不要吃过于油腻生冷的食物,饮食一定要清淡。
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