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戴着口罩睡着了对身体有没有影响

男 | 23岁 2021-11-22 09:10:07 1人回复 来自

健康咨询描述: 医生您好!昨天晚上刮风空气PM10含量有点高,我对空气比较敏感,感觉呼吸道有强烈的粉尘感,有点忍不了于是睡前戴上了n95口罩。戴上口罩呼吸道比较舒服了,本来想着戴一会儿睡觉的时候摘掉,但结果睡着了。我是从0点多戴的口罩,一直睡到4点左右突然醒了(本来平时4点我是不会醒的),感觉呼吸有点短,呼吸起来有点怪怪的。我立即把口罩摘除了。,摘除口罩之后很快就又睡着了。目前唯一有一点就是感觉还有点乏力(不知道是不是和没有睡好有关)。也没有别的不舒服。 平时身体状况良好。请问医生,戴n95口罩睡着了4个小时对身体有影响吗?会不会影响心肺功能和大脑?睡眠起来突然醒来是因为缺氧吗?

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林燕
林燕 四川省人民医院   副主任医师 擅长: 对神经内科常见病、疑难病有丰富临床经验,擅长于脑血
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2022-09-27 20:59:46 我要投诉

      戴着口罩睡觉对于人的睡眠质量应该是有一定影响的,尤其是N95的口罩,所以平时也应该调整一下室内的环境,尽量保证空气清新,要定时开窗通风,家里可以放一个空气净化器,而且还要保证室内空气的湿度相对恒定。
      

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