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软骨病是否与长期饮纯净水有关

保密 | 0个月 2009-04-04 01:46:57 1人回复 来自广州市

健康咨询描述: 软骨病是否与长期饮纯净水有关?

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在医生
在医生 医师 帮助网友:65008称赞:2427
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2009-04-04 03:21:59

      有一定的关系
      纯净水生产过程中在清除了水中有害物质的同时,也过滤掉了水中的微量元素.目前已经证实水中有近10种微量元素是人体所必需的,而就我国目前的膳食结构而言,许多微量元素很难从食物中摄取,而主要是从水中得到.特别是老人和青少年钙的需要量不是完全来自于食物,有30%来自于水,改喝纯净水,这30%钙的来源就没有了;而食物中的钙比水中的钙吸收要慢很多.水中钙的吸收率可以到90%以上,而食物中的钙受其它营养元素影响吸收率只有30%.纯净水在失去矿物质以后,它的水结构和功能也发生了相应的变化.人们长期喝这样的水,不仅不能补充钙,锌等微量元素,相反体内已有的矿物质会被纯净水吸收排出体外.所以长期喝纯净水弊大于利.
      

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