五个月宝宝有哪些辅食食谱呢？

女 | 5个月 2021-11-22 10:09:46 2人回复来自

健康咨询描述：我的宝宝是吃母乳，现在5个月了，睡觉差不多两三个小时就会哭，小头还不停扭，像是找什么，于是我就给他喂奶，他吃完也就睡了.不少人说会消化不良，我想问问可以加点什么辅食

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5个月宝宝可以适量的添加辅食，添加辅食时可以多选择新鲜的蔬菜泥水果泥，含有多种微量元素能够供给宝宝身体所需要的营养成分。平时要注意的是口味重的水果泥，不要给孩子使用，防止对孩子的肠胃造成刺激。

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5个月的宝宝，添加辅食有一点早，建议在宝宝6个月以后再进行添加辅食，添加辅食，一定要循序渐进，由一种到多种，由软到硬，可以先给宝宝先添加一些水果泥蔬菜泥，补铁的米粉等，让宝宝的肠胃有一个适应的过程。

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