指导意见:
高血压、高血脂是心脑血管重要的危险因素,长期高血压、高血脂可以引起脑血管硬化、冠状动脉粥样硬化以及全身动脉粥样硬化高血压、高血脂的患者,要低盐低脂饮食,要戒烟限酒,要多吃蔬菜和水果。高血压、高血脂的患者,最好不要喝纯牛奶,因为纯牛奶含有较多的脂肪,最好要喝低脂牛奶。
你好,高血压和高血脂的人是可以喝纯牛奶的。高血压和高血脂的人平时要注意低盐低脂饮食,少吃油腻的食物,少吃腌制品等。纯牛奶营养丰富,可以补充蛋白质等,增强身体免疫力,可以适量饮用。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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