健康咨询描述: 工作的性质就是要经常在办公室里坐着,有时候加班的时间过长,坐着的时间也会很久,平时只有去打开水的时候会有运动的时间,最近总觉得自己的腰很难受,有时候还会有刺痛,别人都说这是骨质增生。
想得到怎样的帮助:骨质增生病的症状有哪些?
对于骨质增生的症状,主要有骨或者关节酸痛肿胀严重者会出现活动受限等症状,不同部位的骨质增生会和患者带来的后果是不一样的,颈椎骨质增生严重会压迫周围神经和血管,影响血流引起头晕,上肢无力,手臂酸麻,颈部胀痛等症状,而腰椎骨质增生会表现弯腰困难,腰部疼痛以及下肢麻木,大腿根部疼痛等。
腰椎骨质增生主要会表现为腰背部疼痛,腰僵,有时会影响脊柱的屈伸功能,建议患者平时避免久坐弯腰,久坐后要适当站起,活动腰部,缓解腰部疲劳,平时可以多做一些腰背肌的功能锻炼,增加腰背肌力量,增加脊柱的稳定性,可以口服藤黄健骨胶囊,仙灵骨葆胶囊,或者是壮骨关节丸等治疗。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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