健康咨询描述: 我的牙齿一直不是很好也很黄,刷牙的时候总是出血,而且感觉一天刷两次也耍不干净,我的一位宿舍的说我应该经常换牙刷,否则对牙齿不好,所以想知道多长时间换次牙刷比较好。
想得到怎样的帮助:牙刷多久换一次?
牙刷一般更换的时期在三个月左右更换一次比较合适,因为如果用的时间过久容易滋生细菌,影响口腔和身体健康,平时一定要放在通风处,否则湿润的环境更容易滋生细菌。刷牙后尽量要甩干。
出现牙龈出血,很有可能是缺乏维生素c引起的,所以建议经常补充维生素c,还能提高免疫力的,如果是牙龈有问题的话,可以服用点消炎药和抗厌氧菌的药物,牙刷经常更换是完全可以的,大概两到三个月就需要换一次牙刷的
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