正常减肥但是食欲消退的很厉害

女 | 25岁 2021-11-22 13:07:49 1人回复来自廊坊市

健康咨询描述：您好，医生，我最近在减肥，是超重人群，2个月时间从220斤减到200斤，没有节食行为，没有吃减肥药，没有敷包等行为，正常饮食，无运动，但是我现在食欲特别低，吃两口就饱了，心情低落，请问这样是正常的吗？我需要去做个检查什么的吗？

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2022-12-30 18:08:11 我要投诉

减肥过程中出现食欲比较低，心情低落是属于正常现象。因为减肥摄入的热量比较低，糖分比较少，会导致体内的内分泌失调所以会心情不好，食欲偏低。在减肥过程中一定要保持一个愉快的心情，如果有出现其他的现象或症状的话需要去医院做进一步的检查。

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