健康咨询描述: 我妈妈年轻的时候在农村没怎么坐过车,现在到了城市里每次一坐车就会很不舒服,不能闻汽油味,每次坐完车都会头疼好几天,也没什么食欲,还总是呕吐。
想得到怎样的帮助:解决晕车的方法有哪些?
对于晕车这种症状,患者可以通过一些药物来缓解,也可以通过改善室内的一些空气,还有调整自己的心态,就是坐车的时候,不要总是盯着某一种东西,尤其是不可以长时间看手机,要让自己的心情处于一个平淡的情况下。
你好,对于晕车的患者在乘车前不宜吃的太饱和空腹饮食要清淡,避免出现呕吐。尽量选择平稳的交通工具,尽量选择靠窗的位置,可以把窗户打开一些能够增加空气流动,及时换气,另外在坐车中可以食用一些酸性食物,像山楂,柠檬,橘子等。在车上不要看书,看手机,避免看近景出现晕车。如果晕车比较严重,可以提前口服晕车药。
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